Алкоголізм та депресія: як розірвати коло?

Алкоголізм і депресія тісно взаємопов'язані. Зазвичай ідеться про те, що залежність від алкоголю спричиняє депресію, проте можливе і зворотне. Депресія може стати причиною алкоголізму в умовах сильного стресу та труднощів, захворювання або втрати близької людини, у періоди життєвих криз.

Вплив депресії на появу алкоголізму

Депресія спричиняє погіршення настрою, втрату інтересів. Погляд на життя стає песимістичним, фарби тьмяніють – лише безпорадність, уразливість та самотність. Щоб відчути себе краще, людина робить вибір на користь алкоголю. «Келих вина – і все мине». Однак одного келиха виявляється замало.

Алкоголь чинить швидку, але тимчасову антидепресивну дію: підвищується настрій, проблеми зникають, хочеться щось робити, легше засинати. Саме цей ефект стає пасткою. Щойно дія алкоголю закінчується, відбувається відкат назад у депресію з подвоєною силою. Тоді людина вживає алкоголь, щоб впоратися з пригніченістю.

Чи допомагає алкоголь у разі депресії

Отже, висока ймовірність потрапляння в замкнене коло, коли дратівлива та незадоволена життям людина знову і знову тягнеться до чарки, щоб заспокоїтися. Кожен такий цикл погіршує психічний стан людини. Алкоголь здатний тільки загострити симптоми депресії, а депресія, своєю чергою, стає причиною зловживання алкоголем.

Як розірвати замкнене коло?

Алкоголь є одним із найсильніших депресантів. У хворого паралельно закріплюється психологічна алкогольна залежність, а слідом і фізична, обсяг випитого збільшується. Без медичного втручання висока ймовірність розвитку у хворого сильного виснаження. Доведеться лікувати не тільки алкоголізм і депресію, а й низку інших патологій.

Тому важливо за симптомів депресії звертатися до фахівців, які працюють із психоемоційним станом. Це можуть бути психолог, психіатр, психотерапевт. Схема лікування алкогольної депресії підбирається індивідуально для кожного пацієнта. Найчастіше використовується комплексний підхід, де психотерапія доповнює фармакотерапію.

Лікування алкогольної залежності

В центрі реабілітації «Ваш Медсервіс» наркологи-психіатри займаються лікуванням депресії у залежних. Терапія психічного розладу входить у комплексне лікування алкоголізму. Це пов'язано з тим, що поки людина не позбудеться основної хвороби, вилікувати психічне порушення неможливо.

Етапи лікування алкоголізму з психічним розладом

• Діагностика хворого.

• Очищення організму і купірування абстинентного синдрому.

• Кодування – препаратами на основі дисульфіраму, налтрексону.

• Медикаментозне лікування алкогольної депресії – антидепресанти тривалим курсом, транквілізатори коротким курсом.

• Психотерапія – лікар замінює спотворене сприйняття пацієнта на адаптивне. Це допомагає зрозуміти, чому після вживання спиртного розвивається депресія і що робити для поліпшення самопочуття.

• Терапія хронічних недуг.

• Соціальна реабілітація.

Як знову не повернутись до залежності?

Причини зриву після лікування алкоголізму можуть бути різноманітними, включно зі стресом, сильними емоціями, соціальним тиском, невдачами у житті, браком підтримки з боку близьких. Щоб допомогти залежному втриматися в рамках здорового способу життя, рекомендується:

• Захистити від спілкування з колишніми товаришами по чарці.

• Підтримувати інтерес до нових занять і віру у свої сили.

• Родичам пройти реабілітацію для співзалежних.

• Прибрати з дому всі спиртовмісні напої.

• Відмовитися від відвідування вечірок зі спиртним.

• Організувати виїзди на природу або активні форми дозвілля.

Щоб уникнути повторних зривів, не слід ігнорувати реабілітацію. Лікування потрібно проходити повністю. А вживання алкоголю для вчорашніх залежних має стати неможливим кроком, який людина більше ніколи не захоче зробити.